脂肪瘤是什么？用什么方式检查？

脂肪瘤（lipoma）可出现在身体任何有脂肪的部位，主要由成熟的脂肪细胞构成，是一种常见的软组织良性肿瘤。一般为单个或多个位于皮下的局限性肿块，也可见于机体深部。

上图是脂肪瘤的模拟图。

下图是脂肪瘤的截面图。

根据脂肪瘤生长部位，可将脂肪瘤大体分为浅表脂肪瘤（局限于皮下的包块）及深部脂肪瘤（发生在机体深部），或具体分为皮下脂肪瘤、血管平滑肌脂肪瘤、心脏脂肪瘤等等。

根据脂肪瘤数量，可将脂肪瘤分为单发脂肪瘤及多发脂肪瘤。其中，多发脂肪瘤主要表现为散发于全身或集中于某处体表的大小不等、无痛的脂肪瘤，瘤体多者可达上百个。

脂肪瘤形成的原因：遗传因素、慢性炎症、全身代谢异常，主要还是在生活方式。

1、规律饮食：

脂肪瘤是一种由成熟脂肪细胞增加所引起的良性肿瘤，主要与平时不良饮食习惯有关。所以平时要保持良好的饮食习惯，不可暴饮暴食，少食多餐即可，且要少吃炸鸡、烧烤、肥肉等食物。

2、保持良好作息：

平时也要保证睡眠充足，要每晚于9:00~10:00入睡，有利于促进肝肾代谢，因为机体代谢率降低，会使身体发胖，增加患脂肪瘤的几率。

3、适当运动：

闲暇时间，可以适当外出活动，比如跑步、爬山、骑自行车等，既能强身健体，还可燃烧体内脂肪，降低体脂率，也能预防疾病出现。

4、保持良好心态：

也要保持积极向上的心态，及时消除紧张、焦虑等不良情绪，长期压抑，会影响身体健康，导致身体过于虚弱，使身体处于容易患病状态。

5、定期到院复查：

也可定期到医院做复查，了解身体的具体情况，如果有相关征兆，可及时采取措施治疗。

脂肪瘤一般采用浅表彩超方式检查！